Wat is psychotherapie voor volwassenen?
Psychotherapie is een behandelvorm gericht op een (veranderings)proces.
Gesprekken bij de psychotherapeut helpen een proces van groei en ontwikkeling in jezelf te stimuleren. De psychotherapeut helpt je om lastige en pijnlijke gevoelens en gebeurtenissen in een ander perspectief te plaatsen.
Een psychotherapeut luistert onbevooroordeeld naar jouw verhaal en zoekt wat voor jou bruikbaar kan zijn om tot verandering te komen. Elke begeleiding is uniek en afgestemd op jouw specifieke noden en behoeften. De samenwerkingsrelatie tussen de jou en de therapeut is één van de belangrijkste werkbare factoren voor verandering. Samen wordt er gezocht via welke methodieken en modellen de therapeut jou het beste kan ondersteunen in je (veranderings)proces.
Voor wie is psychotherapie voor volwassenen?
Individuele psychotherapie biedt hulp bij:
- verwerking van echtscheiding
- verwerking van verlieservaringen
- een laag zelfbeeld, onzeker
- depressieve klachten
- burn out
- levensvragen
- moeilijke gebeurtenissen in het leven
- angst
- trauma
- eenzaamheid
- relatiemoeilijkheden
- relatiebreuk
- gespannen gezinsrelaties
- moeilijkheden in vriendschapsrelaties
- emotionele verwarring
- leven tussen twee culturen
- migratieverhalen
- … .
