Paula is erkend klinisch psycholoog en biedt psychologische begeleiding aan (jong)volwassenen. Ze streeft ernaar om een warme en veilige ruimte te creëren waar je kan stilstaan bij wat er leeft in je innerlijke wereld. Ze heeft een bijzondere interesse in existentiële thema’s zoals zingeving of zelfbeeld. Moeilijke levensmomenten gaan vaak gepaard met piekeren over het onzekere of vragen als “Wat is mijn plek?” en “Ben ik wel goed bezig?” Bij deze thema’s werkt Paula graag vanuit een psychoanalytische invalshoek, met aandacht voor verdieping en het verkennen van terugkerende patronen.

Daarnaast ondersteunt Paula cliënten bij stress- en emotieregulatie aan de hand van technieken uit Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Deze therapievorm vertrekt vanuit het idee dat lijden onlosmakelijk bij het leven hoort, maar dat je, ongeacht je omstandigheden, kan leren bouwen aan een leven dat aansluit bij jouw persoonlijke waarden. Ook mensen met vragen rond middelengebruik, neurodivergentie of migratiegerelateerde thema’s zijn welkom. Tot slot kan je bij haar terecht voor meer praktische hulpvragen, zoals slaapmoeilijkheden, uitstelgedrag of motivatieproblemen.